Como tornar-se um ex-sedentário

Como tornar-se um ex-sedentário

Como se sente um ex-sedentário? Como se sente um sedentário a maioria das pessoas deve saber. Todas as pessoas provavelmente já tiveram um período de sedentarismo, por menor que tenha sido. Curtir preguiça no sofá, passar o fim de semana vendo filmes ou tomando uma...