Veja 5 dicas para envelhecer com saúde

Veja 5 dicas para envelhecer com saúde

Envelhecer com saúde é o reflexo das atitudes que tomamos ao longo da vida. Claro que se você não tinha o hábito de se exercitar ou não era nenhum atleta sempre dá tempo de colocar as engrenagens do corpo para funcionar. Por isso, faça do envelhecimento algo ativo e...