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Guia Prático Para Uma Vida Mais Ativa e Saudável

Previna doenças como: Diabetes tipo 2, Colesterol, Hipertensão e Osteoporose, utilizando o método prático Guia Prático Para Uma Vida Mais Ativa e Saudável. Com ele você aprenderá os exercícios corretos e como ter uma alimentação adequada para te levar a um novo patamar de saúde e bem-estar.

Olá, Tudo bom?

Sou o Marco Lopes. Há muito tempo venho falando sobre os benefícios do exercício físico e os riscos do sedentarismo e o interesse nesse assunto é grande. Vejo isso pela repercussão que os artigos relacionados ao tema têm na minha página do Facebook e aqui no meu blog. São pessoas comentando, compartilhando com outras e se identificando com o tema… e não é para menos! O sedentarismo e suas consequências atingem um número cada vez maior de pessoas, independentemente de sexo e idade.

Eu entendo o quanto é desafiador iniciar um programa de exercícios físicos e o quanto é difícil você encontrar todas as informações que precisa para começar a praticá-los de forma segura e correta, em um só lugar. Além disso, muitas das informações disponíveis não têm embasamento científico e podem acabar prejudicando, ao invés de ajudar.

Outro aspecto importante e que deve ser levado em consideração é o fato de muitas pessoas apresentarem algum tipo de doença crônica: Diabetes tipo 2, Colesterol, Hipertensão, Osteoporose, etc. Dessa forma, é fundamental  ter informações corretas e com base científica para que você saia do sedentarismo e adquira os benefícios direcionados para a sua condição.

Foi pensando em tudo isso que eu e a Danielle Castellani construímos um livro digital (e-book), onde reunimos as principais informações sobre exercício e alimentação, para que você vença o sedentarismo. Nesse e-book você irá encontrar conteúdos  em texto e outros em vídeos relacionados às principais doenças crônicas e como o exercício físico e a alimentação podem te ajudar em cada caso.  Por exemplo: hipertensão.

Nas informações direcionadas ao exercício, você encontrará recomendações sobre duração do exercício, tempo acumulado necessário na semana, como a alimentação pode te ajudar, entre outras informações.  Tudo isso em um formato simples e fácil de entender, que vai te conduzir a uma progressão, semana a semana.

Esse material é um verdadeiro guia de saúde e tem o investimento único de R$ 47,00. Se você dividir esse valor por 30 dias, gastará menos de R$ 2,00 por dia… cuidar da saúde sai mais barato que tomar um cafezinho! E tem mais…se você não ficar satisfeito, é só me mandar um e-mail e receberá seu dinheiro de volta.

Porém, esse valor não se manterá por muito tempo. Tome a decisão certa, adquira o e-book e comece um novo estilo de vida.

Clique aqui e adquira o seu Guia Prático Para Uma Vida Mais Ativa e Saudável.

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